MiniPod Mieux-Vivre N°21 : Comment (re)trouver du sens dans notre vie, en particulier dans le contexte actuel ?
Il ne s’agit pas forcément de tout révolutionner, cela peut commencer pas de petits changements ou ajustements au travail, dans notre vie perso.
C’est de cela que nous avons envie de vous parler aujourd’hui 😊
MiniPod Mieux-Vivre N°8 Pratiquer la gratitude, c’est nous ouvrir à ce qui est beau, bon et doux dans notre vie. C’est le reconnaître, nous en réjouir, remercier avec notre coeur. Poser notre attention sur les moments agréables de notre quotidien, remercier la vie pour cela a une vertu : nous nous sentons plus joyeux, plus heureux. Voici 4 voies pour expérimenter la gratitude au quotidien.
