
Programme en ligne : « Je vais à la rencontre de mes peurs, mes conditionnements. Je les dépasse pour avancer plus librement, avec confiance »
En cliquant sur le bouton à droite « Plus d’info » : écoutez la présentation audio du programme
Dès l’enfance, nous apprenons, nous mémorisons, nous analysons, nous réfléchissons. Nous sommes ainsi « formatées » par l’école, les études, le monde du travail à être organisées, efficaces, performantes.
Tout cela est très utile et nous aide à avancer, à nous adapter aux différentes situations et événements, à devenir les femmes que nous sommes aujourd’hui.
Mais il y a plusieurs revers douloureux :
– Être démunies face à l’imprévu, à l’incertain que nous avons du mal à gérer.
– Être envahies de peurs d’autant plus insidieuses que nous n’en avons pas toujours conscience, qui peuvent nous submerger, nous empêcher de nous réaliser.
– Être le fruit de préjugés, de conditionnements qui nous enferment à notre corps défendant dans des visions normées et stéréotypées. Cela peut se traduire par des choix « joués d’avance » ou emplis de la culpabilité.
Ce programme en ligne est proposé aux femmes qui souhaitent
– Se poser, faire un pas de côté, prendre du recul grâce à la méditation
– Faire un état des lieux de leurs peurs et de leurs conditionnements, les accueillir avec douceur et indulgence
– Les dépasser grâce à des clés concrètes et pratiques
– Apprendre à s’exonérer du regard des autres
– Laisser libre cours à leur imagination, exprimer leur créativité pour avancer plus librement
Ce Parcours comprend un large éventail de propositions
– des exercices accessibles pour avancer, cheminer
– des méditations audios guidées pour se poser
– des textes, citations inspirantes
– des partages pour grandir ensemble
– des lectures pour aller plus loin, poursuivre son chemin
Notre invitation
Plus vous allez vous investir dans le programme, et plus il vous sera profitable. Nous nous conseillons d’y consacrer en moyenne une heure par jour. Sachant que l’ensemble du contenu sera disponible en accès illimité pour vous permettre de cheminer à votre rythme.
Précision importante : le contenu sera disponible la veille de sorte que vous pourrez le consulter le lendemain à l’heure de votre choix.
Investissement
20€