Le syndrome de Wonder Woman

« Sois forte ! »

Exigeante vis-à-vis d’elle-même, perfectionniste, la femme Wonder Woman est performante, fiable, consciencieuse.
Elle met beaucoup d’énergie à tout réussir : son travail, sa famille, ses amis …
– Elle court pour tout concilier,
– Elle se met la pression comme si elle ne devait jamais faillir,
– Elle doute, elle culpabilise,
– Elle est stressée, fatiguée.
A l’extrême, elle s’épuise, elle s’oublie.

Elle aimerait ralentir, se poser. Elle rêve d’enlever son costume qui l’empêche d’être tout à fait elle-même et d’oser s’affirmer telle qu’elle est vraiment.
Avec ses talents, sa vulnérabilité, ses besoins.

Seulement voilà …
Comment s’y prendre pour tendre vers l’équilibre qui lui convient, gagner 
en confiance en soi, en liberté intérieure ?

Et profiter davantage de l’instant présent.

Notre engagement

Accompagner les femmes  

Tendre vers un meilleur équilibre,
Vivre son quotidien avec plus de légèreté, de joie, de profondeur.

Témoignages

Elles ont testé 

Ce voyage personnel a produit un vrai changement en moi.
Je me sens plus forte, plus grande, plus épanouie…!
Ma relation aux autres a radicalement évolué.

Elsa

Votre programme est comme une main tendue. Tantôt elle nous tire pour que nous osions avancer, sortir de cet immobilisme qui nous empêche de nous réaliser pleinement. Tantôt elle nous caresse pour nous apaiser, nous rassurer, nous relaxer.

Mireille

Vous m’avez donné des outils qui me permettent de mieux me connaître. J’ai réalisé que j’avais des ressources en moi et une force tranquille. Merci à toutes les deux pour vos commentaires, conseils et bienveillance.
A bientôt !

Patricia

Elisabeth et Nathalie, dans tous les ateliers ou programmes qu’elles proposent, ont toujours à coeur de nous aider dans notre cheminement et elles le font merveilleusement bien.

Camille

Programmes en ligne

 » Je renforce ma confiance en moi, ma confiance en la vie « 

 » Je chemine vers l’équilibre qui me convient « 

  » Je dépasse mes peurs et mes conditionnements « 

 » J’accueille mes échecs, je rebondis « 

  » Etre, vivre, rayonner « 

 » Je m’accomplis, je remets du sens au coeur de ma vie « 

Podcasts

Nos réflexions, nos questionnements nos « trucs »pour alléger le quotidien, vivre plus joyeusement, en conscience.

Ateliers

« Je renforce ma confiance en moi »

« Je chemine vers l’équilibre qui me convient »

« Je réenchante ma vie »

« Je comprends et apprivoise mes émotions »

 

Soirées

Un moment chaleureux, un diner gourmand, des femmes aux horizons variés, des rencontres éclectiques, en toute simplicité.
Un esprit d’entraide et de partage. Avec, à chaque fois, une intention qui colore nos propositions. 

 

Un pas plus loin

Coaching

Il y a des « carrefours » dans la vie où on s’interroge avec l’envie de changer de métier, d’environnement, de lieu de vie, ….
Des moments où on se sent à l’étroit, où on rêve d’autres possibles sans savoir comment s’y prendre.
Il est alors temps de se poser.
Entreprendre un coaching permet de prendre du recul, dépasser les peurs qui nous entravent, s’ouvrir, choisir, (re) trouver du sens, avancer. 

Première séance offerte, sans engagement.

Stage

Trois jours dans un lieu inspirant, au coeur de la nature pour :
Poser ses valises, décompresser, se laisser porter,
Rire sûrement, pleurer peut-être quand il y a des choses douloureuses à lâcher,

Repartir pleine d’élan, d’enthousiasme, d’énergie
Vivre sa vie avec plus de sens et de plaisir 

« Je me reconnecte à mes richesses, je gagne en liberté d’être »
du 2 au 4 octobre 2020

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